Novi izazovi u novoj godini - radost ili strepnja?

Januar je mesec kada većina nas entuzijastično želi da ostvari sve planove koje smo sebi zacrtali u decembru prošle godine. Kako nas baš taj decembar zove da pravimo planove i da zamišljamo želje za celu godinu koja sledi, tako će nas januar uvesti i gurati u vrtlog nove energije koju možemo da iskoristimo da svoj život učinimo boljim i srećnijim.

Kada se želje zamišljaju, lepo je i lako, kada htenjem donesemo odluku da nešto novo želimo da napravimo, još je lepše, ali kad bi trebalo da napravimo taj prvi korak i da uplovimo u realizaciju naše želje i odluke, u nekima se javi neopisiva radost, a u nekim od nas strepnja koja nas koči. Zašto?

Strepnja kao reakcija na novinu

Ući u neku novinu, kao onu koju predstavlja Nova godina mi doživljavamo drugačije, i od toga kako je doživimo, tako će neka novina uticati na naše poimanje te novine. Na primer, ako sam ja poželela da u novoj godini nađem novi posao, onda ja mogu raditi na tome da novi posao nađem ili da ne radim na tome da taj posao nađem, iako ga jako želim. Neko će reći, zašto neko ne bi radio na nečemu što želi i što mu može doneti bolje od onoga što ima, ali to pitanje može postaviti samo onaj ko se ne plaši promene ili onaj koje je se plaši, a laže da nema taj strah.

Zona komfora je onolika kolikom je vi napravite!

Osobe koje su svesne da im neka željena promena može doneti dobrobit u budućnosti, a iz straha od izlaska iz svoje zone komfora to ne čine, prave sebi medveđu uslugu. Zašto je ta usluga medveđa? Ona je "usluga" na neki način, jer ne izlaskom iz zone komfora mi ne budimo naš strah i strepnju i samim tim, učaureni u svojoj nesreći mislimo da smo srećni. To je samo privid, jer nam se strah nije javio. Onog trenutka kada krenemo da menjamo neke stvar da bismo ostvarili svoju želju, jave se misli poput: "šta ako ne uspem?, šta ako mi bude gore nego sada?, šta ako se razočaram?, šta ako se izblamiram?, šta ako...?"Ako bismo dozvolili da nas ove strašne misli obuzmu i da nas ubede u našu nemoć, onda je svaka naša novina strepnja koja će nas kočiti u ostvarenju onoga što želimo. 

Kako je prevazići?

Ako smo primetili da nas novine koje svaka Nova godina donosi zajedno sa januarom koji pokušava da nam da energiju za nove radne i životne pobede plaši, onda moramo da razumemo šta je taj strah koji se u nama rađa. Strah postoji u svakome od nas i on je mehanizam koji nam pomaže u opasnim situacijama koje nas mogu ugroziti: kada nas pojuri besan pas, kada primetimo da nas neko prati, kada padnemo, kada imamo ispit... On se javlja u manjoj ili većoj meri: neće se javiti ista mera straha pred ispit i onda kada primetite da vas neko prati kroz mračni put do kuće. Pred ispit taj strah je trema od toga da li ćete položiti ispit, jer vam je to neophodno za završetak fakulteta, a količina straha koja se javi kada mislite da će vas neko životno ugroziti je neizmerno veća i daje nam nadljudsku snagu i sve to u službi našeg opstanka.

Strah je prijatelj koji nas opominje u opasnim situacijama, a ne neprijatelj koji nas čeka iz zasede.

Dakle, strah je evolutivno opstao kao naš mehanizam koji nam pomaže u preživaljavanju i u tome da budemo što bolji. Međutim, on kada nema realne opasnosti po nas, ne treba da se javlja. Ako se javlja tada, onda nije ni do straha, ni do evolucije, nego do nas samih. Ako se mi plašimo promena koje nas skoro zasigurno mogu odvesti ka boljem, treba da budemo sigurni da smo mi ti koji smo našim mislima strepnje i panike izazvali strah, a ne da je on taj koji nas opominje na neku opasnost.

Novina kao radost

Januar neka nam bude radost i osmeh ka novim izazovima koji nas čekaju. Neka nam januar podari što više želje i snage za nove poslove, ljubavi i poznastva koja nas u sledećoj godini sigurno čekaju. Na nama je samo da ih prepoznamo i prigrlimo. 

Januar doživljavajte kao novi početak koji vam donosi radost i nove izazove, a ne kao onog koji vas ponovo vraća na staro i podseća na neuspehe.

Put od strepnje do radosti je kratak, jer može da se promeni u sekundi, ali je težak, jer na tu sekundu možemo čekati mesecima, a nekad i godinama. Ta sekunda koja bi naš život učinila toliko kvalitetnijim je tu, iznad nas i čeka na nas i našu novinu koja će je uvesti u naš život. Pokušajte bar da je zamislite, ako vam je i dalje teško da je pustite u sebe. Zamislite na trenutak da svaki put kada vam se javi strepnja kada poželite da promenite nešto u svom životu (posao, da se preselite, da kažete šta zaista mislite, da izađete iz loše veze), vi se umesto straha obradujete. Pokušajte to i sutra i prekosutra i nakosutra. I u februaru i u martu i sve dok ne vidite da ste vi ti koji kontrolišete kako da se nosite sa novinama, pogotovo sa onima koje vam mogu doneti toliko toga lepog. A strah je deo nas, i uvek će biti, kao prijatelj koji nam pali alarm za opasnost, a ne kao neprijatelj koji nas sputava u ostvarenju naših snova. 

Neka nam svima januar donese snage i entuzijazma za novine koje će nam ostvariti snove koje već dugo snivamo! Srećna Nova godina!

Fotke: pixabay

Tekstovi koji su povezani sa ovim:

"Plašite li se svog straha"

"Može li se pobediti preterano razmišljanje?"

"Koliko je zona komfora komforna?"